Добро пожаловать в мир здоровья и сил!
Рад приветствовать Вас на благодатной Крымской земле!
Хочу пригласить Вас на интересные неизбитые экскурсии и подарить Вам силу и энергию Крыма и Солнца.
Кроме общеукрепляющего эффекта и прекрасного настроения моя программа направлена на оздоровление и устранение болевых синдромов, связанных с давними травмами, образом жизни и перенесенными заболеваниями. Первый шаг на этом пути к жизни без боли - осмотр квалифицированным специалистом.
После осмотра мы сможем разработать индивидуальную интересную для души и полезную для Вашего тела программу занятий.
Предлагаю варианты занятий для улучшения самочувствия и настроения!
Для Вас:
1. Лечебно- оздоровительный массаж (количество процедур зависит от состояния пациента)…Массаж глубокий, проникающий, расслабляющий- индивидуальный подход по показаниям и назначениям специалиста.
2.Пешие прогулки по заповедным местам Крыма-тропинки Жизни!.. Можжевеловая роща-мыс Айя, хРам Солнца-бухта Ласпи, гоРА Бойка-мистическая гоРа, АйПетри(последние два маршрута повышенной сложности)!....
Пешие прогулки или кардио нагрузка способствуют максимально быстрому выведению шлаков из организма, запускают метаболизм человека и ускоряют обменные процессы в организме в пять-шесть раз! Особенно если они проходят в местах, где количество кислорода и питательных веществ зашкаливает! В процессе практики наши участники учатся дышать по-новому!..
3.Лечебно-оздоровительная физкультура-базовые упражнения, для поддержания тонуса в организме. В программу также входит посещение бани. Лучшая баня на побережье!.. С использованием различных лечебных трав и масел, собранных в горах Крыма!...
4.Йога Нидра-Перезагрузка сознания- восстановление психики. Древняя практика, которой около трех тысяч лет-расслабление психики через слушание.
Зарядитесь энергией жизни и получите пользу от своего отдыха
Любите Себя и будьте Любимы !
С искренним уважением —-Александр
